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NBA弹跳训练(图文)

NBA弹跳训练(图文)
美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高30到40厘米以上,当年乔丹从罚球线扣篮,多么惊人的弹跳呀!乔丹正是练习此方法的!
http://nbastar.x.sfbbs.net/web.php?where=open&id=965373

呵呵,找个机会...  

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oh!magat!!!  

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写得好啊 估计有马甲  

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好困啊  

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不错!  

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晕死也不加点分  

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帮你项项吧  

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不错,支持下  

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