返回列表 发帖

投篮中应注意的问题。:08

1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。
2、 要判断防守者的情况。
3、 要有突然性,掌握投篮时机。
4、 尽量按照自己习惯的节奏。
5、 应以打篮板投篮为好。
6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。
7、 坚信能够投中篮。
运球中应注意的问题:012:
1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内
2、 要抬头,随时观察场上情况,要有目的地传球
3、 要远离防守者的手运球。
4、 应学会左右手都能运球。
5、 能传球时尽量不运球。
6、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。
7、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。
8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运球,以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例,尤其紧逼时更是如此。
科比,喜欢你,
喜欢你的一种完美
对你的一种欣赏

自己第一个坐沙发
科比,喜欢你,
喜欢你的一种完美
对你的一种欣赏

TOP

编号是什么意思??
1

评分人数

  • admin

TOP

没什么叻
科比,喜欢你,
喜欢你的一种完美
对你的一种欣赏

TOP

不错!  

TOP

说的不错  

TOP

我等你哟!  

TOP

这个贴不错!!!!!  

TOP

写得好啊 估计有马甲  

TOP

我来看看!谢谢  

TOP

返回列表