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篮球技术

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版块介绍: 老将新秀,球技交流,技术指导,提高球技。

版主: 大猪。, sanzia38

技术问答、视频教学
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公告   公告: 新手发帖必读!!有问必答! 我形我秀 2011-8-14    
  TBBA篮球论坛规章汇编 会员必看! 我形我秀 2011-3-3 4/40584 我形我秀 2011-3-17 08:50
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  如何让你的篮球手功更上一层楼(有图片讲解,绝对真才实料)  ...23456..32 泽彬 2009-4-29 316/83945 匿名 2017-6-14 23:15
  教你带球突破的四种方法(只有四招)  ...23456..30 泽彬 2009-4-29 296/86433 匿名 2017-5-29 03:17
  教你怎样练好左手 精华 1  ...23456..28 泽彬 2009-4-29 279/80596 匿名 2017-6-5 12:07
  运球无敌方法  ...23456..28 泽彬 2009-4-29 272/79679 匿名 2017-6-16 13:21
  所有的篮球技术万能速成法(谁都做的到,就是看愿不愿做)  ...23456..26 泽彬 2009-4-29 259/68751 匿名 2017-6-8 14:23
  简单的绝招—抛射教学[多图,希望大家支持] 附件  ...23456..25 泽彬 2009-4-29 249/72958 yb1707 2017-5-30 10:13
  低位强打我解析,GIF图片助你成高手!  ...23456..22 泽彬 2009-4-29 215/56627 匿名 5 天前 03:16
  转身经验个人谈,KOBE教你成高手  ...23456..21 泽彬 2009-4-29 200/43985 匿名 2017-5-29 13:10
  球场矮子生存手册 精华 1  ...23456..20 泽彬 2009-4-29 198/66108 匿名 2017-5-30 06:28
  解析篮球过人脚步动作  ...23456..19 泽彬 2009-4-29 181/50794 匿名 2017-6-7 06:20
  过人精粹  ...23456..14 泽彬 2009-4-29 138/31172 匿名 2017-5-31 00:13
  篮球初学者千万不能做的事  ...23456..13 泽彬 2009-4-29 122/36537 匿名 2017-5-30 15:25
  后撤步跳投个人谈,明星教你学投篮  ...23456..13 泽彬 2009-4-29 121/35024 匿名 2017-6-8 02:02
  投篮技术:轻松自如的罚球  ...23456..12 泽彬 2009-4-29 119/33945 匿名 2017-6-5 21:06
  三分的启示  ...23456..12 泽彬 2009-4-29 114/35460 匿名 2017-6-4 12:07
  再说跳步、上篮、走步  ...23456..11 泽彬 2009-4-29 100/29623 匿名 2017-6-3 00:09
  篮球场上的小动作  ...23456..9 泽彬 2009-4-29 88/31581 匿名 2017-6-8 17:09
  成为好的投篮选手  ...23456..9 泽彬 2009-4-29 88/26673 匿名 2017-5-27 18:04
  后仰跳投提高命中率方法  ...23456..9 泽彬 2009-4-29 84/29389 匿名 2017-6-6 20:18
  防守,防守~!12年的防守经验!!!  ...23456..9 泽彬 2009-4-29 83/24306 匿名 2017-6-16 01:09
  球性、球感训练方法  ...23456..9 泽彬 2009-4-29 82/24448 匿名 3 天前 14:08
  影响持球过人第一步速度的因素与训练要件  ...23456..8 泽彬 2009-4-29 73/17091 匿名 2017-6-15 07:26
  篮球教学系列:《马跃男篮球教学片》50集 全集  ...23456..8 mj2345 2009-12-21 71/7948 匿名 6 天前 22:22
  如何快速行进过人  ...23456..8 泽彬 2009-4-29 70/19507 匿名 7 天前 07:18
  怎样才能提高投篮命中率  ...23456..7 泽彬 2009-4-29 69/17471 匿名 2017-5-29 06:22
  急停垫跳投的技术  ...23456..7 泽彬 2009-4-29 61/10625 匿名 2017-6-8 12:14
  篮球之无球技术  ...2345 泽彬 2009-4-29 48/12298 匿名 2017-6-4 23:27
投票 【身高】你的身高是多少 大家都来投投看  ...2345 lightracy 2009-12-22 47/14662 匿名 2017-6-6 04:06
  充分运用突破与分球  ...2345 泽彬 2009-4-29 46/8628 匿名 6 天前 07:05
  如何在对手面前跳投  ...2345 泽彬 2009-4-29 41/10115 匿名 2017-5-28 08:28
  [投篮] 投篮] T-MAC教你转身跳投!!!图片解析动作  ...2345 sanzia38 2010-2-7 40/6965 匿名 2017-6-16 01:05
  【经验分享】进攻基础配合之三 策应配合 附件  ...234 大猪。 2010-1-2 39/4079 匿名 2017-6-16 11:05
  [经验分享]如果你在比赛最后一秒绝杀了对手,你第一句话是什么?  ...234 mj2345 2009-12-24 37/4273 匿名 6 天前 19:03
  教你怎样分辨KOBE4代NIKE篮球鞋 精华 1  ...234 欣崽 2009-5-1 33/3346 匿名 2017-6-17 00:05
  [弹跳] 省时又省力练弹跳一绝  ...234 sanzia38 2010-1-20 33/3422 匿名 2017-6-14 21:07
  卡特的弹跳  ...234 sixdog 2006-8-25 33/12415 匿名 2017-6-10 04:26
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  左手动作辨别篮球场上真伪高手之麦蒂  ...234 mj2345 2010-6-29 32/3459 匿名 2017-6-16 02:08