关闭边栏

[ 883 主题 / 31215 回复 ]

版块介绍: 老将新秀,球技交流,技术指导,提高球技。

版主: 大猪。, sanzia38

技术问答、视频教学
 类型 作者/时间 回复 查看 最后发表
公告   公告: 新手发帖必读!!有问必答! 我形我秀 2011-8-14    
全局置顶   上海大鲨鱼男篮球迷QQ群号  ...234 戴眼镜那个 2010-12-3 30/4311 匿名 2018-5-24 01:13
  TBBA篮球论坛规章汇编 会员必看! 我形我秀 2011-3-3 4/42337 我形我秀 2011-3-17 08:50
本版置顶   技术区发帖注意事项,菜鸟必看,老鸟宣传!  ...234 mj2345 2009-12-24 36/15782 匿名 2018-7-12 17:09
  版块主题   
  为你讲解三步上篮技术 附件  ...23 mj2345 2010-6-29 28/2926 匿名 半小时前
  教你怎样不在篮球场上吃亏  ...234 admin 2009-8-12 33/2658 匿名 半小时前
  篮球运动中的假动作  ...23 admin 2009-8-12 27/2444 匿名 1 小时前
  苦练投篮不能冲破瓶颈是因为同时练习了错误  ...23 ldy 2012-11-20 24/4073 匿名 3 小时前
  极限灌篮战术图分析  ...2 yaner-lili 2016-1-20 19/487 匿名 3 小时前
  关于篮球运动员的选材  ...234 admin 2009-8-12 30/3500 匿名 5 小时前
  [技巧跃进]紧张??怎么办  ...234 循环的太阳 2010-1-4 30/2151 匿名 5 小时前
  西門町喝茶網line:ta2336,台北全套外叫,台北飯店叫*, cnm589 2018-1-25 4/65 匿名 6 小时前
  科比·布莱恩特---擎天摇摆  ...2345 admin 2009-8-12 42/2628 匿名 6 小时前
  NBA篮球教学_小前锋篇_运球传球与控球  ...23 WADE。 2009-12-27 25/2310 匿名 7 小时前
  篮球技术:急停跳起投篮  ...23 WADE。 2009-12-23 27/1752 匿名 10 小时前
  [营养体能]运动后不能急喝冷饮  ...23 mj2345 2009-12-24 27/2271 匿名 11 小时前
  看步行者经典的三线快攻  ...23 mj2345 2010-6-29 27/3196 匿名 12 小时前
  篮球与身体素质-爱篮球的必看  ...23 admin 2009-8-12 27/2972 匿名 19 小时前
  雷·阿伦的“加1减2”投篮训练法  ...23456 358464412 2010-2-11 54/3363 匿名 20 小时前
  篮球之进攻-得分意识  ...23 泽彬 2009-4-29 26/1479 匿名 20 小时前
  【运动营养】运动后,别忘了补一补  ...234 循环的太阳 2009-12-24 32/2250 匿名 昨天 23:06
  喜欢吉诺比利,韦德,德隆的朋友冒个泡  ...234 爱拼才会赢 2013-4-8 33/2213 匿名 昨天 22:02
  教你勾手投篮!  ...234 admin 2009-8-12 36/2383 匿名 昨天 21:21
投票 大家在球场上最稳定的得分手法是什么?  ...2345 sanzia38 2009-12-19 44/7366 匿名 昨天 21:07
  突破高手的必经阶段  ...23456..20 泽彬 2009-4-29 192/47188 匿名 昨天 21:02
  提升弹跳15--20cm  ...23 admin 2009-8-12 23/2789 匿名 昨天 20:03
  教你盖帽的秘决  ...234 欣崽 2009-5-3 36/2595 匿名 昨天 19:25
  篮球名词术语解释  ...234 admin 2009-8-12 38/2530 匿名 昨天 19:12
  仁德外約外送茶LINE:ppp88168仁德學生妹/仁德喝茶推薦/仁德叫雞坊 czxc781245 2018-1-27 2/67 匿名 昨天 19:04
  NBA犯规时裁判的手式  ...23 欣崽 2009-5-7 26/2635 匿名 昨天 18:17
  多种长高的最新方法  ...23 admin 2009-8-12 26/2690 匿名 昨天 17:12
  突破运球接后转身投篮  ...23 admin 2009-8-12 24/1612 匿名 昨天 14:04
  怎样判断带球撞人和阻挡犯规  ...2345 admin 2009-8-12 42/3021 匿名 昨天 13:11
  篮球教学内线步伐  ...23 WADE。 2009-12-22 29/2222 匿名 昨天 13:11
  .返水高0.75%-1.2%,首次充 值送30%彩金:hg0028.com 联QQ:806595555 (张先生)  ...23 hdbb555 2014-10-23 29/892 匿名 昨天 12:24
  NBA经典之教科书式投篮  ...234 admin 2009-8-12 32/4217 匿名 昨天 11:28
  乔丹篮球训练视频高清珍贵 赶紧来学学  ...23 mj2345 2010-6-29 27/2333 匿名 昨天 11:04
  高抬腿跑的技术分析  ...234 欣崽 2009-5-10 39/3862 匿名 昨天 11:02
  火箭新秀称梦九被低估 公牛当家:西班牙才是目标  ...234 ycy123 2010-9-10 30/2726 匿名 昨天 10:17
  篮球突破技术教学3  ...23 WADE。 2010-1-13 29/2033 匿名 昨天 10:08
  突破与快速行进间突破过人技巧  ...23 admin 2009-8-12 23/1631 匿名 昨天 07:23