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篮球技术

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版块介绍: 老将新秀,球技交流,技术指导,提高球技。

版主: 大猪。, sanzia38

技术问答、视频教学
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公告   公告: 新手发帖必读!!有问必答! 我形我秀 2011-8-14    
  TBBA篮球论坛规章汇编 会员必看! 我形我秀 2011-3-3 4/40930 我形我秀 2011-3-17 08:50
本版置顶   技术区发帖注意事项,菜鸟必看,老鸟宣传!  ...234 mj2345 2009-12-24 32/14799 匿名 2017-8-29 14:01
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  简单的绝招—抛射教学[多图,希望大家支持] 附件  ...23456..26 泽彬 2009-4-29 252/73273 匿名 7 天前 03:24
  练运球  ...23456..13 泽彬 2009-4-29 129/47221 匿名 2017-9-16 00:24
  教你怎样练好左手 精华 1  ...23456..29 泽彬 2009-4-29 280/80825 匿名 2017-9-15 05:06
  篮球赛场上的假动作运用  ...23456..15 泽彬 2009-4-29 147/48935 匿名 2017-8-30 20:00
  后仰跳投提高命中率方法  ...23456..9 泽彬 2009-4-29 87/29563 匿名 2017-8-27 00:00
  防守以及防守的最高境界(用眼神杀人)  ...23456..8 泽彬 2009-4-29 77/23889 匿名 4 天前 00:16
  低位强打我解析,GIF图片助你成高手!  ...23456..22 泽彬 2009-4-29 216/56969 匿名 4 天前 14:17
  突破高手的必经阶段  ...23456..18 泽彬 2009-4-29 179/46006 匿名 7 天前 11:25
  喷血推荐!!!!!弹跳必备的~~锻炼身体柔韧性!!!  ...23456..19 泽彬 2009-4-29 188/45644 匿名 2017-9-7 00:01
  如何让你的篮球手功更上一层楼(有图片讲解,绝对真才实料)  ...23456..33 泽彬 2009-4-29 321/84436 匿名 7 天前 03:21
  容易被忽略的篮球规则  ...23456..10 泽彬 2009-4-29 98/34385 匿名 2017-8-28 03:05
  三分的启示  ...23456..12 泽彬 2009-4-29 116/35587 匿名 2017-9-6 23:17
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  彻彻底底的篮球新手怎么练?  ...234 篮球小新手 2012-4-10 31/4821 匿名 15 小时前
  篮球技术之单对单防守  ...23456..8 泽彬 2009-4-29 70/26841 匿名 2017-9-16 02:18
  得分后卫必备脚本教学,韦德变向“欧洲步”  ...23456..7 qq3836082 2011-11-5 61/13663 匿名 2017-9-16 18:07
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  影响持球过人第一步速度的因素与训练要件  ...23456..8 泽彬 2009-4-29 76/17260 匿名 前天 08:24
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