关闭边栏

[ 883 主题 / 31700 回复 ]

版块介绍: 老将新秀,球技交流,技术指导,提高球技。

版主: 大猪。, sanzia38

技术问答、视频教学
 类型 作者/时间 回复 查看 最后发表
  怎样才能提高投篮命中率,100%有效 附件  ...23456..26 泽彬 2009-4-29 253/63365 匿名 2018-7-24 02:03
  平民中锋基本脚步演示-平民教你打中锋  ...23 mj2345 2010-7-6 24/4303 匿名 2018-7-24 01:11
  解读联防  ...234 admin 2009-8-12 34/3251 匿名 2018-7-23 22:29
  浅谈篮球挡拆战术中存在的问题与对策  ...2 死了我不管 2016-1-11 17/518 匿名 2018-7-23 20:28
  得分后卫是怎样炼成滴。。。  ...23 admin 2009-8-12 28/2878 匿名 2018-7-23 19:20
  美国街头篮球过人教学  ...23 WADE。 2009-12-23 23/2117 匿名 2018-7-23 18:00
  篮球规则的理论学习方法  ...234 欣崽 2009-5-7 38/3539 匿名 2018-7-23 16:09
  关于篮球场上的跑位  ...2 admin 2009-8-12 19/1905 匿名 2018-7-23 11:07
  科比·布莱恩特---擎天摇摆  ...234 qwer115263 2009-5-2 32/3030 匿名 2018-7-23 11:03
  篮球技术之内线挡拆  ...234 泽彬 2009-4-29 35/3174 匿名 2018-7-23 09:17
  [投篮] 投篮] T-MAC教你转身跳投!!!图片解析动作  ...23456 sanzia38 2010-2-7 53/7624 匿名 2018-7-23 06:21
  ·勒布朗詹姆斯招牌动作之后仰跳  ...234 WADE。 2009-12-27 33/2337 匿名 2018-7-23 05:05
  为你讲解三步上篮技术 附件  ...23 mj2345 2010-6-29 28/2978 匿名 2018-7-22 20:18
  苦练投篮不能冲破瓶颈是因为同时练习了错误  ...23 ldy 2012-11-20 24/4126 匿名 2018-7-22 17:25
  极限灌篮战术图分析  ...2 yaner-lili 2016-1-20 19/534 匿名 2018-7-22 17:22
  [技巧跃进]紧张??怎么办  ...234 循环的太阳 2010-1-4 30/2199 匿名 2018-7-22 15:04
  西門町喝茶網line:ta2336,台北全套外叫,台北飯店叫*, cnm589 2018-1-25 4/91 匿名 2018-7-22 14:25
  NBA篮球教学_小前锋篇_运球传球与控球  ...23 WADE。 2009-12-27 25/2342 匿名 2018-7-22 13:20
  篮球技术:急停跳起投篮  ...23 WADE。 2009-12-23 27/1781 匿名 2018-7-22 10:12
  看步行者经典的三线快攻  ...23 mj2345 2010-6-29 27/3229 匿名 2018-7-22 08:23
  篮球之进攻-得分意识  ...23 泽彬 2009-4-29 26/1513 匿名 2018-7-22 00:14
  喜欢吉诺比利,韦德,德隆的朋友冒个泡  ...234 爱拼才会赢 2013-4-8 33/2284 匿名 2018-7-21 22:02
  教你勾手投篮!  ...234 admin 2009-8-12 36/2435 匿名 2018-7-21 21:21
投票 大家在球场上最稳定的得分手法是什么?  ...2345 sanzia38 2009-12-19 44/7436 匿名 2018-7-21 21:07
  教你盖帽的秘决  ...234 欣崽 2009-5-3 36/2648 匿名 2018-7-21 19:25
  仁德外約外送茶LINE:ppp88168仁德學生妹/仁德喝茶推薦/仁德叫雞坊 czxc781245 2018-1-27 2/95 匿名 2018-7-21 19:04
  NBA犯规时裁判的手式  ...23 欣崽 2009-5-7 26/2673 匿名 2018-7-21 18:17
  多种长高的最新方法  ...23 admin 2009-8-12 26/2726 匿名 2018-7-21 17:12
  突破运球接后转身投篮  ...23 admin 2009-8-12 24/1650 匿名 2018-7-21 14:04
  .返水高0.75%-1.2%,首次充 值送30%彩金:hg0028.com 联QQ:806595555 (张先生)  ...23 hdbb555 2014-10-23 29/949 匿名 2018-7-21 12:24
  乔丹篮球训练视频高清珍贵 赶紧来学学  ...23 mj2345 2010-6-29 27/2364 匿名 2018-7-21 11:04
  火箭新秀称梦九被低估 公牛当家:西班牙才是目标  ...234 ycy123 2010-9-10 30/2795 匿名 2018-7-21 10:17
  篮球突破技术教学3  ...23 WADE。 2010-1-13 29/2072 匿名 2018-7-21 10:08
  突破与快速行进间突破过人技巧  ...23 admin 2009-8-12 23/1663 匿名 2018-7-21 07:23
  篮球运动训练测量与评估  ...23 admin 2009-8-12 27/3848 匿名 2018-7-20 21:04
  篮球赛场上的假动作运用  ...23456..16 泽彬 2009-4-29 150/49801 匿名 2018-7-20 20:21
  一步步教你打篮球(适合初学者)  ...23 admin 2009-8-12 24/3335 匿名 2018-7-20 20:06
  篮球教学-德雷克思勒(滑翔机)  ...234 WADE。 2009-12-22 33/2074 匿名 2018-7-20 20:02
  篮球技术之快攻  ...2345 泽彬 2009-4-29 47/6185 匿名 2018-7-20 19:25
  六种方法教你如何提高投篮命中率 yaner-lili 2016-1-20 9/412 匿名 2018-7-20 18:00